脸上长斑会让我们洁白的肌肤上平增1些点点痕迹,很影响我们的美观。脸上长斑点多是由于强烈的阳光和紫外线酿成的皮肤侵害,那末怎样去斑呢?今天小编为大家推荐两款营养祛斑粥,让你的斑点去无踪。
1、绿豆红豆百合粥
人体湿热上升至颜面容易构成斑点,而绿豆、红豆能够清热祛湿,此款粥因此具有清热祛湿、祛斑养颜的功效。
做法:将绿豆、红豆及百合洗干净后,用水浸泡约半个小时,然后将粳米洗干净,放入锅内,再放入绿豆、红豆和百合,加入适当的水,熬成粥便可。
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